著書　「健康」

２００８年５月発売 三五館

さて、このたび、かねてよりお知らせしておりました『眠る前の７分間！』をが三五館さんから出版させていただきました。

２００８年１月発売 宝島社

タイトル負けしてしまいそうですが、しかし「こういう人に私もなりたい」という願いも込めて健康と美容のみならず平和や調和の心になることも祈って書かせていただきました。

2007年1月発売 宝島社様

このたび『ツキを呼び込む！朝２時間の早起き』を宝島社から出させていただきました。

2006年10月発売 三五館

小児科医の岡澤美江子先生と内科医の伊藤美喜先生監修の１０年間にもわたる医学的臨床に基づいた本です。

2006年8月発売 三笠書房

毎日が慌ただしく過ぎていく人、疲れが取れずに溜まっている人"変わりたい"、そう思ったときがチャンスです! 睡眠の質を高めるには?朝の目覚めを爽快にするコツとは?毎日がもっと充実する秘訣を教えます!

２００３年６月発売 三笠書房

朝早く起きれば新しいことを創造する直観力が増し、考え方・行動も積極的になり、すべてが良い方に動き出す。明日からできる、元気で前向きになれる自分革命の本。

２００２年２月発売 ＫＯＳ出版

「歯末梢説」から「歯中枢説」への転換

現代医学の盲点をつく、『歯は臓器だった』に続く、第2弾！

２０００年７月発売 かんき出版　塚本雄介監修、宮西ナオ子著

１９９８年発売 かんき出版　北野大監修、共著

１９９７年発売 成星出版

たばこをやめたい人は必読。ヴィヴァちゃんも特別出演

１９９０年発売 ブロンズ新社

「出産」というドラマを多くの女性たちに語ってもらったインタビュー集